先日久々に腰痛で起き上がれなかったのだが、どうしてもこれを届けなければ!と近所の友人に私ごと車に乗っけてもらってくろもじスイーツをお届けしてきました。くろもじハーブパットを作る会のお茶請けを頼まれていたのでありまして。素敵に盛り付けてもらったようで嬉しい♪バナナとアーモンドとくろもじのケーキとさつまいもと黒胡椒とくろもじのケーキの2種。そしてカシューナッツと豆腐のクリーム。欲張って2種類も作ったから腰痛くなったのか。。。。
連日公演で疲れも溜まって腰に負担はかかっていたので寒くなった朝にどっと出たのでしょう。その日は夜になってかなり調子がよくなり普通に歩けるように。でもまだまだ公演が続くので、翌日、友人に紹介してもらったサロンで身体を矯正してもらってきました。矯正って、、、何するのかしら、、、と思ってすこしドキドキしてましたが、これがすごくよかった!マッサージでなく整骨でなく整体でなく、という感じで様々なところを押されたり揺らされたり回されたり、それがゆっくりだったり早くなったりやさしい箇所もあれば力強く揺らされるところもある、腰が痛いのに足の指だとか腕だとかをそんなんされて。しかしこれでほんとに整っていくのです、身体が。というか、身体とお話しながら動かしていくんですよね。終わってみると、とにかく重心が真ん中にきていて、地面にしっかり足がついてそこに立っている、という感覚が身体で感じられるのです。これ今までできてなかったんだ!というくらいしっかりと立ててる。腰がどうこういうよりも全身が軽くてなのにちゃんと中心がある。本来の身体の姿にもどった感じです。そして何よりもびっくりしたのが、私の筋肉はやわらくて質がよいと、体操とかヨガ向き、長距離向きの筋肉だと言われたこと。小さい頃から動くことが苦手で体育も嫌い、運動もできないのがコンプレックスだっただけに、えーえー!?となり。確かに以前腰を悪くしたあとに、ジョギングでもしてみるかと歩く程度に走っていたことがあったけど、結構すぐに5kmとか走れて週に2回くら5Km走ってたことがあり。人間やればできるんだ、と思ってたけど、あれは筋肉がよかったからなのか~。たとえ歪んでも身体はちゃんと自分でもとに戻れるんですって。そのお手伝いをするのがこの矯正らしく。でもほんとに自分の身体をちゃんと信頼できるくらい整いました。そして筋肉を褒められた私はもうすこし腰が落ち着いたら筋トレに励もうかと、、、単純、、、笑。この矯正気になる方、こちらです。
美容矯正サロンharu